Недоспиването отнема радостта от живота
- Наука
- преди 4 години
Повечето от нас знаят от личен опит, че липсата на сън оказва съществено влияние върху това как функционираме през деня. Ставаме раздразнителни и по-мудни, или по-податливи на настинки и хронични забо...