Четвъртък, 20 август 2026 | Перник Слънчево 23°

РецептиДруги — Зеленчукови ястия

Пилаф с маслини и яйца

Пилаф с маслини и яйца

Зеленчукови ястия

Промиваме ориза под студена вода и добре го отцеждаме. Загряваме мазнината и запържваме в нея ситно нарязания лук. Когато омекне добавяме ориза и запържваме и него за 1-2 минути. Добавяме и 2-3 ч.ч. топла вода, овкусяваме със сол и черен пипер и намаляваме огъ...

Прочети
Коприва със сирене

Коприва със сирене

Зеленчукови ястия

Нарежете лука и настържете морковите. Сложете вода да заври, измийте копривата и я попарете. Отцедете копривата и сгорещете в тенджера олиото. Сложете лука и морковите да се задушат. Щом омекнат прибавете копривата с малко гореща вода. След 2 минути долейте го...

Прочети
Зеленчукови кюфтета на фурна

Зеленчукови кюфтета на фурна

Зеленчукови ястия

Настържете тиквичките, изцедете ги с ръце, осолете ги и ги оставете да се отцедят напълно. Когато са готови, смесете ги с настърганите моркови, намачканите с вилица варени картофи, счуканите скилидки чесън и подправките. Оформете кюфтетата с ръце, оваляйте ги...

Прочети
Вкусна картофена запеканка с мляко

Вкусна картофена запеканка с мляко

Зеленчукови ястия

Нарежете картофите на филийки. Леко ги сварете във вряща вода, без да стават на каша. В предварително намаслената тавичка се редят ред картофи, ред натрошено сирене до изчерпване на количествата. Яйцата, прясното мляко и всички подправки се разбиват и изсипват...

Прочети
Ориз с гъби и маслини по китайски

Ориз с гъби и маслини по китайски

Зеленчукови ястия

Оризът се измива и се сварява в подсолена вода, след което се изплаква със студена вода и се отцежда. В голям тефлонов тиган се загрява мазнина, колкото да покрие дъното. Запържват се първо лука на тънки полумесеци и морковите на пръчици за 1-2 минути. Прибавя...

Прочети
Тиквички в микровълнова

Тиквички в микровълнова

Зеленчукови ястия

Почистете тиквичките и ги нарежете на кръгчета. Заедно с маслото ги сложете в йенска форма с капак. Пъхнете ги в микровълновата за 15-20 минути. След това извадете, объркайте с всички подправки и няколко капки олио и върнете за още 2-3 минути. Накрая объркайте...

Прочети
Пълнени домати с тиквички и пшеница

Пълнени домати с тиквички и пшеница

Зеленчукови ястия

Накиснете груханата пшеница във вряла вода за 10 минути. Отрежете капачета на доматите и внимателно ги издълбайте с малка лъжичка. Сложете половината от издълбаната пулпа да се отцежда (остатъка приберете в хладилник за друго ястие). Отцедената доматена пулпа...

Прочети
Източно предястие

Източно предястие

Зеленчукови ястия

Накиснете лещата предварително във вода за няколко часа. Отцедете я и я смелете на каша с миксер или кухненски робот. Оставете кашата да престои малко и я разбъркайте с подправките и нарязаните ситно люти чушки. От сместа оформете малки топчета и ги изпържете...

Прочети
Яйца Санта Фе

Яйца Санта Фе

Зеленчукови ястия

Почистете лютата чушка от семките. Всички съставки за яйца Санта Фе се слагат в блендер и се пасират на ниска степен в продължение на минута. Така приготвената смес се изсипва в леко намазнена тефлонова тава. Ястието се пече около 1 час в предварително загрята...

Прочети
Картофи на фурна с ориенталски подправки

Картофи на фурна с ориенталски подправки

Зеленчукови ястия

Загрейте прясното мляко и разтворете в него маслото. Към млякото добавете всички подправки - кимиона, бахара, карамфила и индийското орехче. Оставете сместа да къкри за 2 минути и снемете от котлона. Изчистете картофите и ги нарежете. Сипете ги в подходяща под...

Прочети
Запечени броколи и карфиол със сметана

Запечени броколи и карфиол със сметана

Зеленчукови ястия

Броколите и карфиола се измиват, накъсват се на розички и се бланшират в подсолена вода за около 5-7 минути. Отцеждат се и се слагат в тавичка. В отделен съд се смесват нарязаното на кубчета топено сирене, сметаната, кашкавала, счуканите скилидки чесън и по ед...

Прочети
Печурки с лук и сметана

Печурки с лук и сметана

Зеленчукови ястия

Гъбите се режат на резенчета, картофите се режат на кубчета. Картофите се запържват в маслото до полуготовност, добавят се гъбите и всичко се запържва на среден огън до готовност. Добавя се лукът, брашното, солта и сметаната и всичко се задушава 10 минути. Сер...

Прочети
Пълнени тиквички и патладжани

Пълнени тиквички и патладжани

Зеленчукови ястия

Патладжаните се режат на половинки издълбават се, поръсват се със сол и се отцеждат от горчивия сок за 20 минути. После се измиват и подсушават. Тиквичките се режат на две. Всеки край се изрязва, за да могат да стоят изправени, след което се издълбава вътрешно...

Прочети
Картофи с праз

Картофи с праз

Зеленчукови ястия

В сгорещеното олио задушете лука и ситно нарязаните бели части на праза. Прибавете брашното, разбъркайте, залейте с врялото мляко и бульона. Добавете нарязаните на колелца картофи, отново разбъркайте и поръсете със сол и черен пипер. Задушете на слаб огън, кат...

Прочети
Ориз с картофи

Ориз с картофи

Зеленчукови ястия

Почистете зеленчуците, нарежете ситно лука и моркова и го запържете в олиото в тенджера. След като хванат загар, добавете ориза, разбъркайте за кратко, като добавите и червения пипер. Прехвърлете сместа в тава, добавете нарязаните на кубчета картофи, посолете...

Прочети
Огретен със зелен фасул

Огретен със зелен фасул

Зеленчукови ястия

Отцедете фасула и го смесете с половината масло и сиренето. Изсипете сместа в намазнена тава и я залейте с половината мляко, разбито с 1 яйце. Пъхнете тавата във фурна за 15 минути. През това време пригответе сос от останалото масло, брашното, млякото и двете...

Прочети
Картофи с пикантна плънка от горчица

Картофи с пикантна плънка от горчица

Зеленчукови ястия

Картофите се сваряват, без да се белят. Обелват се, разрязват се по дължина и се слагат върху тава, постлана с хартия за печене, с разрязаната част нагоре. Галетата се смесва с маслото, нарязаните на ситно люти чушки, горчицата и солта. Тази смес се разпределя...

Прочети
Картофена фокача

Картофена фокача

Зеленчукови ястия

Сварете картофа. Разтворете маята в хладката вода заедно с меда или захарта и 2-3 с.л. брашно. Разбъркайте и оставете за 15-20 минути на топло място. Охладения и сварен картоф настържете и разбъркайте с брашното. Прибавете сместа с маята и розмарина. Постепенн...

Прочети
Постни добруджански лозови сармички

Постни добруджански лозови сармички

Зеленчукови ястия

Измийте листата и отцедете. Запържете в малко олио нарязания на ситно лук , добавете ориза и пържете, докато стане стъклен. Оставете настрана да изстине. През това време натрошете в купа сиренето, добавете разбитите яйца, счукания чесън. Прибавете сместа към о...

Прочети
Вегетарианско руло

Вегетарианско руло

Зеленчукови ястия

Избираме картофи с еднаква големина. Старателно ги измиваме и сваряваме заедно с кората в подсолена вода. Сварените картофи се оставят да се охладят, след което се настъргват на едро ренде. В дълбока купа се смесват настърганите картофи, 3 бр. яйца, сол и чере...

Прочети
Реклама — Зона 3 (728x90)