Четвъртък, 20 август 2026 | Перник Слънчево 20°
Перник България Светът Обяви Видео eTV

РецептиДруги — Зеленчукови ястия

Боб с кисело зеле по странджански

Боб с кисело зеле по странджански

Зеленчукови ястия

Измийте боба, залейте го със студена вода и го оставете да се кисне за една нощ. След това го изсипете в тенджера и го сварете на слаб огън заедно със ситно нарязания лук. Отделно сварете на слаб огън нарязаното зеле. Когато бобът и зелето станат полуготови ги...

Прочети
Бърза Леща яхния

Бърза Леща яхния

Зеленчукови ястия

Лукът, чесънът и морковът се нарязват на ситно и се задушават с мазнината и малко вода. Добавя се измитата леща и червения пипер, доливат се 2-3 чаши вода или бульон и се задушава около 20 минути. Добавят се настърганите домати и нарязаните на ситно чушка и це...

Прочети
Бързи тиквички на фурна

Бързи тиквички на фурна

Зеленчукови ястия

Обелете тиквичките и ги настържете на едро ренде. Разбийте яйцата с брашното, добавете натрошеното сирене, тиквичките, както и ситно нарязания копър, солта и черен пипер. Цялата смес сипете в тавичка, подмазнена и поръсена с малко брашно. Изпечете киша на 180-...

Прочети
Пържени гъби с лук

Пържени гъби с лук

Зеленчукови ястия

Почистете гъбите и при нужда ги нарежете на парчета, а лука на малки полумесеци. Загрейте зехтина в тиган и сложете лука. Като се позапържи, добавете и гъбите, полейте със соев сос и задушавайте така, докато гъбките омекнат. По желание добавете и разтворен гъб...

Прочети
Картофи със зелен фасул

Картофи със зелен фасул

Зеленчукови ястия

Картофите се варят в подсолена и вряща вода около 20 мин. Зеленият фасул се бланшира в подсолена и вряща вода около 5 мин. Лукът, чесънът и магданозът се запържват. Овкусяват се със сол и черен пипер. Добавят се доматите и се задушава около 10 мин. Картофите и...

Прочети
Яхния от тиква

Яхния от тиква

Зеленчукови ястия

Нарязвате лука на дребно и го задушавате с малко сол в мазнината. Прибавяте доматеното пюре и задушавате сместа до пълното омекване на лука. Прибавяте червения пипер и нарязаната на кубчета тиква. Заливате ястието с малко топла вода и варите на тих огън до оме...

Прочети
Вегетариански пълнени гъби

Вегетариански пълнени гъби

Зеленчукови ястия

Предварително загрейте фурната на 200 градуса. Смесете сиренето (кашкавала), трохите хляб, чесъна, джоджена, магданоза, 2 с.л. зехтин и ги пасирайте. Овкусете със сол и черен пипер. Върху голяма тава сложете намазнена хартия за печене, където да подредите напъ...

Прочети
Пудинг от карфиол и сирене

Пудинг от карфиол и сирене

Зеленчукови ястия

Сложете карфиола във вряща подсолена вода, сварете го почти до омекване, извадете и го нарежете на ситно. Смесете маслото със сол, постепенно добавете жълтъците, след това карфиола, настърганото сирене, галетата и накрая разбитите на твърд сняг белтъци. Сипете...

Прочети
Картофи с джинджифил по милански

Картофи с джинджифил по милански

Зеленчукови ястия

Картофите се обелват и се нарязват на тънки правоъгълни парченца. Ако използвате малки пресни картофки, може да ги оставите цели. Пържат се в загрята мазнина до златисто. Маслото се загрява на тиган, добавя се вряла вода и сол. Добавя се захар и изпържените ка...

Прочети
Диетични картофени кюфтета

Диетични картофени кюфтета

Зеленчукови ястия

Сваряваме картофите и ги намачкваме, към тях прибавяме предварително разбърканата извара с яйцето, а към цялата смес добавяме и подправките. Оформяме кюфтета и ги овалваме в галета. Слагаме ги да се пекат на хартия за печене за 30-40 мин. на 180 градуса

Прочети
Печени сарми с лозов лист

Печени сарми с лозов лист

Зеленчукови ястия

Посолете обеления и нарязан на кубчета патладжан и го оставете за един час да отдели горчилката си. След това го отцедете и изплакнете добре. Загрейте 2 с.л. олио и запържете патладжана и нарязания лук. Прибавете лимоновия сок, чесъна, солта, ригана, копъра и...

Прочети
Зелен фасул по провансалски

Зелен фасул по провансалски

Зеленчукови ястия

Загрейте маслото и зехтина, добавете подправките, нарязаните чесън, домати и лук и задушете всичко за 20-30 минути. Сварете боба във вряща подсолена вода, докато поомекне. Отцедете и го овкусете със сол и пипер. Сервирайте зеления боб върху канапе от доматенот...

Прочети
Карфиол с ориз по алжирски

Карфиол с ориз по алжирски

Зеленчукови ястия

Карфиолът се сварява за 5 минути във вряща и подсолена вода. Отцежда се. В тиган с нагрята мазнина запържваме чесъна, доматите, солта, пипера, червения пипер и харисата и оставяме за 1-2 минути, като разбъркваме постоянно. След това наливаме 300 мл вода, остав...

Прочети
Кюфтета от тиквички и картофи

Кюфтета от тиквички и картофи

Зеленчукови ястия

Изчистете и настържете тиквичките. Леко ги изстискайте от излишната течност. Смесете ги с предварително сварените и намачкани картофи. Сместа с тиквички и картофи объркайте с 2 яйца, магданоза, сол и черен пипер на вкус и толкова брашно, че да се получи смес,...

Прочети
Броколи със сметана

Броколи със сметана

Зеленчукови ястия

Накъсайте броколито на розички и ги бланширайте във вряща подсолена вода за 10 минури. Веднага и потопете в студена вода и отцедете. Загрейте малко масло и олио в голям тиган и задушете броколите заедно с накълцания едро чесън. След като се запържат, добавете...

Прочети
Вегетариански пълнени камби

Вегетариански пълнени камби

Зеленчукови ястия

Сложете ориза да се свари с един зеленчуков бульон. Всички зеленчуци се нарязват на максимално ситни парчета и се запържват в сгорещена мазнина, като се започва от лука. Подправят се със сол, черен и червен пипер на вкус, както и наситнен магданоз. С тази смес...

Прочети
Икономични пълнени пиперки

Икономични пълнени пиперки

Зеленчукови ястия

Измийте чушките, подсушете ги и махнете семенната част с дръжките. Посолете ги леко вътре. Запържете лука в сгорещена мазнина, който сте нарязали предварително ситно, и добавете ориза. Бъркайте, докато стане стъклен, и добавете подправки - сол, черен и червен...

Прочети
Сърнели на фурна

Сърнели на фурна

Зеленчукови ястия

Внимателно почистете гъбите (по-възможност без да ги миете). Отстранете пънчетата им и ги посолете. Подредете ги в предварително намазнена тава, добавете малко черен пипер. Върху всяка гъба поставете по 1 малко парченце масло. Загрейте фурната на 200 градуса и...

Прочети
Кисело зеле на фурна

Кисело зеле на фурна

Зеленчукови ястия

Нарязвате зелката и я запържвате във врящото олио. После поръсвате червения пипер и подправяте с дафиновите листа, черния пипер и бахара. Разбърквате и прехвърляте зелето в тавичка. Наливате равни количества зелев сок и вода и запичате ястието в умерено загрян...

Прочети
Мешаница на фурна

Мешаница на фурна

Зеленчукови ястия

Отделяте ориза, заливате го с чаша студена вода и го оставяте да престои така. През това време обелвате картофите и ги режете на кръгчета. След това обърквате ориза с картофите и добавяте предварително нарязаните на ситно домати и магданоз. Посолявате на вкус...

Прочети
Реклама — Зона 3 (728x90)