Четвъртък, 20 август 2026 | Перник Слънчево 33°

РецептиДруги — Зеленчукови ястия

Картофи на фурна с карначета

Картофи на фурна с карначета

Зеленчукови ястия

Нарежете карначетата на парчета с дължина около 4-5 см. Картофите обелете, нарежете и запържете в малко сгорещена мазнина за кратко. Сложете картофите в голям тиган на 2 пъти и го раздрусвайте за 3-4 минути. Запържените картофи прехвърлете в подмазнена тава и...

Прочети
Спанак със сметана по италиански

Спанак със сметана по италиански

Зеленчукови ястия

Спанакът се измива, почиства и сварява в подсолена вода. Отцежда се и се нарязва на едро. Поръсва се с черен пипер и индийско орехче, залива се със сметаната и се задушава 5 минути. Добавят се лукът и чесънът, нарязани на ситно и запържени в маслото. Разбърква...

Прочети
Задушени картофи

Задушени картофи

Зеленчукови ястия

Обелете картофите, измийте ги и ги нарежете на филийки. Загрейте олиото в голям, широк съд и запържете нарязания лук. Посолете го и добавете след като се запържи чесъна, нарязан на тънки филийки. След чесъна добавете картофите и ги оставете да се пържат. Залей...

Прочети
Запеканка от картофи и сметана

Запеканка от картофи и сметана

Зеленчукови ястия

Обелете картофите, нарежете ги на шайби като за огретен и ги сложете да се сварят до полуготовност. Капнете малко оцет и посолете водата, в която се варят. След това отцедете картофите добре. Скълцайте лука и го запържете в малко сгорещена мазнина. В намазнена...

Прочети
Задушени броколи по италиански

Задушени броколи по италиански

Зеленчукови ястия

Обелваме лука и чесъна и ги нарязваме на ситно. Броколите накъсваме на цветчета, но отрязваме твърдата част. Нарязваме сиренето на кубчета. Поливаме с малко зехтин дъното на тенджерата. Слагаме 1/3 от броколите, маслините без костилки, стафидите, сиренето, лук...

Прочети
Кюфтета с яйца

Кюфтета с яйца

Зеленчукови ястия

Яйцата се разбиват и към тях се прибавят ситно смленият сухар, настърганият кашкавал, ситно нарязаният магданоз, сол и черен пипер на вкус. Сместа се и се разбърква добре. Със супена лъжица се сипва по малко от приготвената смес в сгорещената мазнина и се изпъ...

Прочети
Постна леща

Постна леща

Зеленчукови ястия

Лукът, морковът и картофът се нарязват на ситно. Лещата се слага да ври на котлона за около 10-15 минути. Като заври лещата, се добавят лукът, морковът и картофът. Като станат готови за около 20-25 минути, в една купичка се слага брашното, червеният пипер, сол...

Прочети
Пълнени чушки по източноевропейски

Пълнени чушки по източноевропейски

Зеленчукови ястия

Предварително загрявате фурната на 200 градуса. Внимателно разрязвате чушките и ги почиствате от семките и ципите. Разтопете маслото в малък тиган и прибавете лука. Запържвате докато омекне и стане златист. За да приготвите кускуса, оставете 250 мл вода да зав...

Прочети
Боб на фурна с наденица

Боб на фурна с наденица

Зеленчукови ястия

Бобът се почиства и се накисва за около 12 часа. Слага се на котлона като водата се сменя два пъти. Налейте нова вода в тенджерата. Отделно запържете в малко олио праза и го изсипете към боба. Добавете моркова и червен пипер, захарта и всички сухи подправки. З...

Прочети
Капама от лапад

Капама от лапад

Зеленчукови ястия

Морковите режете на дребно и задушвате в олиото и малко вода. Добавяте ситно нарязаните лук, магданоз и джоджен и счукания чесън. Пасирате доматите и ги сипвате в сместа. Продължавате да задушавате. Режете картофите на кубчета, а лапада на ивички и след 10 мин...

Прочети
Ушмар

Ушмар

Зеленчукови ястия

Към разтопеното масло във кипналата вода добавете сиренето и започнете да бъркате с дървена лъжица, докато придобие влачеща се и разтеглива консистенция. Поръсете с царевичното брашно и бъркайте непрексънато, докато започне да се отлепя от лъжицата. Готовата к...

Прочети
Веган кюфтенца

Веган кюфтенца

Зеленчукови ястия

Сварете киноата в 250 мл вода за 15-18 минути или докато абсорбира течността и я оставете да изстине. В дълбок тиган загрейте зехтина и запържете скълцаните лук, чесън за 3-4 минути. Добавете настъргания картоф и овкусете със сол и пипер. След няколко минути б...

Прочети
Морковено чатни

Морковено чатни

Зеленчукови ястия

Обелете морковите и ги настържете. Загрейте маслото. Прибавете синапеното семе и кимиона. Щом започнат да пращят, добавете към тях джинджифила и черния пипер. Запържете всичко за няколко минути. Сложете и останалите продукти. Гответе, докато морковите омекнат...

Прочети
Картофени кюфтета на фурна

Картофени кюфтета на фурна

Зеленчукови ястия

Варим картофите, белим ги и ги намачкваме в голям дълбок съд. Добавяме яйцето, предварително задушените гъбки, лука, сиренето, магданоза, лъжичката зехтин и подправките. Бъркаме добре. Оформяме малки картофени топчета, като след всяко топваме ръцете си в студе...

Прочети
Ризото с червено вино и маслини

Ризото с червено вино и маслини

Зеленчукови ястия

Предварително измийте ориза и го накиснете за 15 минути в студена вода. Нарежете лука на ситно и настържете морковите. Загрейте зехтина в широк и дълбок тиган или в по-голяма тенджера. Сложете лука и морковите да се запържат. Добавете маслините и задушете с тя...

Прочети
Ароматни картофи с тиква на тиган

Ароматни картофи с тиква на тиган

Зеленчукови ястия

Обелете картофите, измийте ги и ги нарежете на тънки полумесеци. Тиквата нарежете на парченца. Загрейте в широк тиган олиото и пуснете картофите да се запържат за 2 минути, като леко ги разбърквате от време на време с дървена шпатула. След това долейте половин...

Прочети
Овчарски гювеч

Овчарски гювеч

Зеленчукови ястия

Загрейте маслото и запържете нарязания на филийки лук. Щом омекне, добавете почистените и нарязани пиперки сиврия и оставете и те да се запържат. След това добавете и почистените и нарязани домати. Отново запържете с тях, посолете и прехвърлете сместа в тавичк...

Прочети
Празничен фасул

Празничен фасул

Зеленчукови ястия

Накисвате фасула за 1 нощ в подсолена вода, след което го изплаквате и го варите 15-20 минути в нова вода. Сменяте водата и продължавате да варите на умерен огън, докато фасулът омекне. Прибавяте нарязаните чушки, препечените люти чушлета, 1 цяла обелена глава...

Прочети
Ориз със зеленчуци на фурна

Ориз със зеленчуци на фурна

Зеленчукови ястия

Измийте ориза и го отцедете. Накълцайте лука и го задушете до омекване в мазнина, след което прибавете почистените и нарязани гъби. когато и те поомекнат, добавете нарязаните чушки и малките розички броколи. Сипете 1 ч.л. доматено пюре, а след малко и ориза. З...

Прочети
Паниран патладжан със сметанов сос

Паниран патладжан със сметанов сос

Зеленчукови ястия

Патладжаните се режат на кръгове, поръсват се със сол и се оставят да се отцедят от горчивия сок. Изплакват се, подсушават се и се пържат, като се овалват последователно в брашно, яйца и галета. Панираните патладжани се поднасят със сос, приготвен от майонезат...

Прочети
Реклама — Зона 3 (728x90)