През последните 10 години българинът постепенно, но за сметка на това трайно, променя вкусовите си предпочитания и се насочва към по-здравословно хранене. Намалява консумацията на хляб и захар, заменя...
Чили е подправка, която не само придава пикантност на храната, но е и полезна за здравето. Основната активна съставка в чилито е капсаицин, който притежава термогенни свойства, ускорявайки метаболизма...
Американски учени от базирания в Лас Вегас университет на щата Невада са установили, че правилно приготвените картофи могат да осигурят значителни ползи при пациенти с диабет тип 2, както и да насърча...
Трудно е да се повярва, но тялото ви съдържа около 90 000 км кръвоносни съдове. Заедно със сърцето и другите мускули те изграждат кръвоносната ви система, която доставя кръв до всеки ъгъл на тялото....
Тялото е съставено от трилиони клетки, които постоянно се приспособяват към околната среда и обменят милиони сигнали помежду си, които са от съществено значение за оцеляването на организма. Тяхната ко...
Деменцията и свързаните с нея състояния засягат все по-голяма част от световното население и въпреки че учените ги изследват, не могат да бъдат категорични какво точно ги причинява. Въпреки това има м...
Когато си мислим за здравословния начин на хранене, обикновено го свързваме с повече консумация на плодове е зеленчуци и съответно с по-малко на храни със съдържание на мазнини. В това популярно схващ...
Доказано е, че добавянето на рибено масло към ежедневния хранителен режим има разнообразни ползи за настроението, здравето на мозъка и намалява риска от развитие на мозъчни лезии, които се смятат за...
Опасните патогени вече са 30 на брой Броят на патогените, които могат да предизвикат следващата пандемия, нарасна до над 30 и вече включва грипен вирус А, вирус на денга и вирус на маймунска едра ш...
Назална ваксина срещу COVID-19 спира разпространението на инфекцията, съобщи електронното издание „Юрикалърт“, като цитира изследване на американски изследователи. Проучване при хамстери показва, ч...
На какво се дължи това Скорошни изследвания показват, че ежедневното пиене на чай може да помогне за забавяне процесите на стареене. Според китайски учени, консумацията на три чаши чай дневно може...
По данни на Световната здравна организация към 2019 г. близо 530 милиона души по света живеят с остеоартрит. Остеоартритът е дегенеративно заболяване, при което тъканите в ставите се разрушават с тече...
Летните вируси отшумяват за 2-3 дни, но след това пациентът трябва да възстанови водно-електролитния си баланс. Това каза пред bTV специалистът по инфекциозни болести д-р Трифон Вълков. Специалист...
Босилекът е ароматна билка, която се използва широко в кулинарията, но също така притежава множество здравословни ползи, които са били ценени от древността до днес. Тази билка е богата на различни нут...
Здравето на устната кухина е от значение за благоденствието на целия организъм. Важна част от нея са зъбите. Здравето им зависи основно от две групи фактори - вродени и фактори на околната среда....
Младите хора и подрастващите са изложени на особен риск, тъй като тези, които пият по две чаши газирани напитки на ден, удвояват шанса си да развият рак преди 50-годишна възраст. Според учените вер...
Витамин B12 е водоразтворимият витамин с най-сложната молекулярна структура от всички витамини. Приемът на витамин B12 играе ключова роля по време на формирането на червените кръвни клетки, клетъчния...
Всяка жена иска дълга, здрава и красива коса. Но фактите са, че тя расте само с около сантиметър на месец, като точната цифра зависи от фактори като възраст, хормони, пол и здравословно състояние. Неп...
Наднорменото тегло се нарежда на второ място след тютюнопушенето като причина за развитие на коварната болест Когато става въпрос за рак, хората често си мислят, че дали ще заболеят от рак е извън...
Лупусът и други автоимунни заболявания са голям проблем в съвременния свят, който засяга значителна част от световното население. Процентът на заболелите варира в различните страни от 20 до 70 на 100...
За да постигнеш нещо в живота, представи си, че вече го имаш. - Ричард Бах
Perunik.COM е собственост на ЕСКОМ МЕДИА ГРУП ООД. Всички статии, репортажи, интервюта и други текстови, графични и видео материали, публикувани в сайта, са собственост на Perunik.COM, освен ако изрично е посочено друго.
