Повишеното кръвно налягане не във всеки случай прави видими симптомите си. И често си нямаме идея, че сме поставени на изпитание от него. Сред нас има хора, които усещат силна реакция към високите му...
В последните години за слънцезащита започна да се говори не само през летния сезон. Причините за това са комплексни - от промените в климата и изтънения озонов слой през нарасналия брой на злокачестве...
Лукът е ценен за здравето ни, както и за вкуса на храната ни. Той е част от семейството на цъфтящи растения, което включва и други популярни растения като чесън, шалот и праз. Лукът е известен с вкуса...
През последните години сушито става все по-популярна храна и има своето предпочитано място в менютата на редица ресторанти. Почитателите му се увеличават, но знаем ли колко и дали е полезно за организ...
Всеки знае фразата: "Човек е това, което яде." Споменавайки я, повечето хора я свързват с необходимостта на организма от качествена храна и балансирана диета, за да бъде здрав. Освен за физическото ни...
Съветите на доц. Людмила Нейкова, ръководител на Клиника по спешна токсикология на ВМА В очакване и организиране на най-светлия и красив християнски празник – Великден, не се замисляме за „коварнит...
Знаете ли какво е общото между колбасите, рафинираните въглехидрати, тестените и сладки изделия, трансмазнините, подсладените напитки? Всички те, консумирани често, могат да доведат до редица възпален...
Аспиринът засилва имунния отговор срещу рак на дебелото черво, показва проучване, цитирано от ЮПИ. Учените са наясно, че дългосрочната употреба на лекарството съдейства за предотвратяване на това з...
В България растат случаите на коклюш, а две бебета дори починаха. Коклюшът е остро и опасно инфекциозно заболяване, което застрашава живота на кърмачета и малки деца, но да се заразят могат и възрастн...
Ново проучване установи, че диета с високо съдържание на мазнини и захар може да доведе до трайни увреждания на паметта. Това показват експерименти с плъхове, хранени с тези храни от ранна възраст. ...
Истински суперхрани Семената са истинска суперхрана. Те съдържат богат коктейл от фибри, протеини, мазнини, въглехидрати, минерали, антиоксиданти, които са изключително ценни за здравето и всички п...
Изследователи от университета в Осака откриха, че тетрациклиновите антибиотици помагат на имунната система да открива раковите клетки по начин, който е различен от сегашните имунотерапии, съобщи "Меди...
Глутенът няма добра слава: все повече хора явно имат непоносимост към тази белтъчна съставка в пшеницата и някои други зърнени култури. Как глутенът действа на организма и добре ли е да се храним безг...
Знаете ли какво е Е202? Е479? Е953? Не сте длъжни, но производителят на храни трябва да го е обозначил на опаковката. И въпреки всичко понякога размазаният етикет изрежда добавките и клиентът се чу...
Витамин Т е предпоследният член в азбуката на витамините и за него не се знае много. Доказаните полезни свойства на витамин Т са свързани с подпомагане образуването на белите кръвни телца в организма...
Пролетна умора, колебания в температурите, недоспиване, безкрайни ангажименти - причините да се чувстваме уморени са много, но време за почивка често няма никакво. Затова е важно да знаем как бързо и...
Сусамът от хилядолетия се използва в народната медицина и кулинарията. Консумират се семената от шушулката на растението Sesamum indicum, които са богати на масло и нутриенти. Сусамовите семена се...
Много хора водят заседнал начин на живот, който включва часове, прекарани на едно място в седнало положение. Това несъмнено се отразява негативно на здравето и усещането в тялото. Тялото е предназн...
Кафето е класическата сутрешна напитка за събуждане и зареждане на тялото за напрегнатото ежедневие. Кофеинът в кафето обаче прави много хора твърде нервни и затова все по-модерно става безкофеиновото...
Ще разгледаме някои от най-добрите суперхрани, подходящи за вегани, които гарантирано ще ви накарат да се почувствате като енергиен супергерой. Когато се храните, за да подхранвате тялото си така,...
Всичко, което е неразбираемо, не значи, че не съществува. - Блез Паскал
Perunik.COM е собственост на ЕСКОМ МЕДИА ГРУП ООД. Всички статии, репортажи, интервюта и други текстови, графични и видео материали, публикувани в сайта, са собственост на Perunik.COM, освен ако изрично е посочено друго.
