Покрай пандемията от COVID-19 със сигурност сме започнали да обръщаме много повече внимание на имунната си система от преди. Интересуваме се най-вече как да я подсилим, за да можем да се противопостав...
Теглото под нормата е не по-малко опасно от наднорменото. То води до различни здравословни проблеми, отслабена имунна система и прекалено крехки кости. За това да сме прекалено слаби може да има разли...
Бирата винаги е била в клишето за мъжка напитка, въпреки че и много жени често утоляват жаждата си с нея. И в това няма нищо лошо, дори напротив - тя им носи една неочаквана полза. След ново изслед...
Учените отдавна говорят за хормоните и причините, които ги изваждат от строя. И въпреки напредъка им по темата, все още има въпроси, на които предстои да открият отговора. Защото дисбалансът не зависи...
За вредата от приема на лекарства с алкохол всички сме чували. Но подобно но него, някои полезни напитки също са в състояние да нарушат правилното абсорбиране на антибиотика или витамините, на които с...
Картофите са не просто вкусен и любим зеленчук на милиони хора по света. Те могат да бъдат определени и като истинска суперхрана, защото са изключително богати на ценни вещества, заради които заслужав...
След година в пандемия, COVID-19 не само няма намерение да си тръгва, а все по-настоятелно навлиза в живота ни. Въпреки че много се изговори, всеки, който се срещне челно с вируса, си задава куп въпро...
Аксолотълите са вид земноводни, които се срещат в Мексико и са символ на столицата. За някои те са страшни водни чудовища, а за други - очарователни същества, които изглеждат вечно усмихнати. За учени...
Витамини, витамини, витамини... Така можем да продължим до 14 - защото точно толкова са есенциалните за телата ни витамина. А десет от тях, точно като нас, не могат без вода. Като в случая "не могат"...
Млад мъж със затлъстяване отслабна 70 кг, като се отказа от храната за вкъщи, след като лекарят му го предупреди, че ще умре, съобщи в. "Мирър", цитиран от БТА. Мартин Брайън който е на 32 години,...
Здравословното ни състояние в голям процент зависи от това с какво се храним. Набавяйки си необходимите полезни вещества чрез храната, ние гарантираме правилното функциониране на органите и системите...
Няма да изненадаме никого с твърдението, че прясно изцедените сокове са изключително полезни за здравето. Те съдържат много витамини и минерали, необходими за правилното функциониране на тялото ни....
При хората над 60 години „центърът за жажда“ в мозъка се активира със забавяне и така дехидратацията може да достигне опасни за здравето нива. В проучване, публикувано в авторитетния The Journal of...
Гръцката цивилизация се появи около 700 г. пр.н.е. От медицинска гледна точка характерното за тази епоха е, че лекарите са използвали рационалното мислене в своята работа. Освен това те успели да обър...
Нашата имунна система определено не е съвършен механизъм. При милиони хора по света тя е или изключително чувствителна, или прекалено активна и често подлага организма на сериозни мъчения. Човек има ч...
Често се случва да спазваме стриктно диета, да тренираме редовно и в същото време да не сваляме килограми. Дори трупаме нови, при положение че нали искаме точно обратното... Но и в това няма нищо случ...
Отдавна са доказани ползите на червеното вино за здравето. Единодушно специалистите го препоръчват за засилване на имунната система, за потискане на депресията и за сваляне на седативния стрес след...
Лютият червен пипер е любима подправка на много хора. Той обаче е не просто прекрасно средство да обогатите вкуса на ястията си, но употребата му е и чудесен начин да подобрите цялостното си здраве. М...
Ако още не сте чували за теф – сравнително отскоро тези малки семена си пробиват път в световен план. Според някои те са истинска супер храна, тъй като съдържат много полезни хранителни вещества и при...
Нулевата гравитация и малкото място за съхранение сериозно ограничават опциите на менюто на астронавтите. Освен това има храни, които съвсем не са за предпочитане в космоса. Ето няколко такива:...
Никой не може да те възседне, ако сам не огънеш гръб. - Мартин Лутър Кинг
Perunik.COM е собственост на ЕСКОМ МЕДИА ГРУП ООД. Всички статии, репортажи, интервюта и други текстови, графични и видео материали, публикувани в сайта, са собственост на Perunik.COM, освен ако изрично е посочено друго.
