Защо измерването на кръвното всеки ден е важно при хипертониците

 


Хипертонията е изключително често срещано сърдечно-съдово състояние, което може да допринесе за редица допълнителни здравословни проблеми, като например коронарна болест на сърцето, инсулт и дори смърт. Ако сте идентифицирани като „изложен на риск“, вашият лекар вероятно ще ви препоръча да измервате кръвното си налягане у дома с апарат за кръвно. Това ще помогне, за да се определи дали наистина сте в опасност от развитие на хипертония или други потенциални заболявания.


Основни причини за редовен мониторинг на кръвното налягане у дома


Редовното измерване на кръвното налягане у дома може да ви даде задълбочен поглед върху здравето ви и да донесе разнообразни ползи, включително:

Диагностициране на хипертония


Редовният мониторинг у дома е ефективен както за подпомагане на диагностицирането на хипертония, така и за навигиране на симптоми, които имитират хипертонията.
Изследвания, включващи денонощен амбулаторен мониторинг на кръвното налягане, показват, че повечето хора изпитват два пика на кръвното си налягане всеки ден, обикновено между 6 и 8 часа сутринта и по-късно между 5 и 8:00. Самостоятелното измерване на кръвното налягане през тези пикови периоди може да помогне на Вашия лекар да идентифицира хипертония в ранен стадии.

Мониторинг на резултатите от лечението.


Хората изпитват различни симптоми, когато имат проблеми с високо кръвно налягане. Редовният мониторинг в домашни условия може в действителност да даде информация за вашите симптоми и резултатите от лечението. Тази практика също ще помогне на лекаря да  коригира ефективно лекарството и дозировката си според нуждите ви. Редовният мониторинг помага на Вашия лекар да разработи програма за лечение, която е подходяща за Вас, както и да коригира всички притеснения, свързани с предварителната оценка.

Наблюдение на усложнения и прилагане на спешно лечение

Мониторингът у дома също може да помогне при откриване на усложнения и при извършване на спешно лечение, ако е необходимо. Хората с хипертония всъщност могат да страдат от различни усложнения, включително диабет, сърдечни заболявания, хиперлипидемия, бъбречно заболяване, хипертиреоидизъм и др.

Основни съображения при проверка на кръвното налягане у дома

Ако тествате кръвното си налягане у дома, важно е да следвате необходимите предпазни мерки, за да получите ефективно отчитане. Няколко неща, които трябва да имате предвид, когато наблюдавате кръвното си налягане у дома, включват:


• Използване на правилния тип монитор. - Има няколко различни вида монитори за домашни тестове за кръвно налягане. Важно е обаче да изберете най-универсално точния и ефективен вариант, който се случва като сфигмоманометър. Този монитор е лесен за използване и ефективен за точно разчитане


• Отчитане на времето при тестване - Тестването в точното време и следването на правилната процедура също е важно за точното измерване. Не забравяйте да направите измерване  между 7 и 8 ч. След това отново между 7 и 8 ч. За най-точно четене и за да избегнете фактори като умора, емоции и т.н., не забравяйте да почивате поне 5 минути преди тестване.


• Поддържане на правилното позициониране. - Поддържането на правилното позициониране, когато тествате кръвното си налягане също е важно. Трябва да сте в легнало положение или в седнало положение с горната част на ръката, сърцето и монитора на същото ниво за най-точна оценка на нивата на кръвното ви налягане.


• Водене на точни записи. - Воденето на точни записи на вашите показания също е важно. С по-традиционен монитор ще трябва да създадете книга с данни за кръвното налягане, в която да записвате измерването на кръвното си налягане, както и датата, часа и всички симптоми или друга подходяща информация.

 

Платен материал

Източник: Parvomai.NET

Хороскоп за 12.07.2020

Хороскоп за Овен

Овен
Днес ще се погрижите за собственото си спокойствие, осигурявайки си повече тишина и време за размисъл. Има върху какво да мислите, работата, семейството, приятелите и многото си несвършени задачи. Някой, който отдавна ви привлича ще скъси разстоянието по между ви. С общи действия отношенията ви ще се развият в желаната от вас посока.
12 юли 2020

Хороскоп за Телец

Телец
Осъществявате значителен напредък днес благодарение на неуморните си действия в избраната от вас посока. Радвате се на одобрението на всички около себе си, което допълнително ви стимулира да действате в същия дух. Постарайте се да не пренебрегвате личните си ангажименти за сметка на професионалните и по-специално времето, което отделяте за любимия човек.
12 юли 2020

Хороскоп за Близнаци

Близнаци
Силните ви прояви днес ще предизвикат промени около вас. Най-изразени ще бъдат в личен пран. Водени от разбирането си за нещата, ще сложите край на онези, които ви пречат да се чувствате истински и ще вземете решения, променящи в известна степен обичайните ви занимания. Бъдете толерантни и ще ви бъде по-лесно в отношенията с околните.
12 юли 2020

Хороскоп за Рак

Рак
Избягвайте споровете, дори и да считате, че сте прави. Спокойствието днес ви е по-важно, отколкото изява на красноречието и интелекта ви. Носете багажа си тихо и се съсредоточете към собствените си търсения и потребности. Скоро ще получите дарове, за които трябва да сте подготвени.
12 юли 2020

Хороскоп за Лъв

Лъв
Прекарвате по-голяма част от времето си в дребни задачи по дома. Това са все неща, които от отдавна отлагате да свършите. Крайно време е да довършите онова, което сте започнали. Ако не днес, то утре със сигурност ще имате възможност. Добре е да помислите и за бъдещо начинание, което планирате.
12 юли 2020

Хороскоп за Дева

Дева
С удоволствие ще се заемете с нещата, които ви носят настроение. Срещи, приятелски събирания, родители, деца са част от вълненията ви за днес. Търпеливо и с такт ще насочвате събитията така, щото всички да се чувстват добре. Това го можете и е добре да се замислите дали не е част от мисията ви на тази земя.
12 юли 2020

Хороскоп за Везни

Везни
Предпочитате да прекарате този ден сред близките си, заети с нещо, което ще ви помогне да се разтоварите. Въпреки това обаче е твърде възможно този ден да ви поднесе различни изненади, които ще наложат промени в плановете ви. Не се учудвайте ако в крайна сметка прекарате по-голяма част от деня извън дома си. Няма съмнение обаче че ще се забавлявате добре.
12 юли 2020

Хороскоп за Скорпион

Скорпион
Планирате много задачи за днес и от вас зависи на кои от тях ще дадете преднина. Не позволявайте настроението ви да зависи от нечие благоволение към вас, както и не разпилявайте силите си да влизате в ненужни спорове. Добре ще ви се отрази времето сред природата или в компанията на любима книга.
12 юли 2020

Хороскоп за Стрелец

Стрелец
Интересен и динамичен ден. Благоразположението ви към ваши близки ви кара да се чувствате отлично. Започната на шега авантюра, ще прерасне в дълготрайна, сериозна връзка. От вас зависи дали ще приемете или не интересно предложение. Бъдете уверени в успеха си и със сигурност ще го постигнете.
12 юли 2020

Хороскоп за Козирог

Козирог
И в работата, пък и извън нея, вие днес определено сте човекът - оркестър. Енергията ви изцяло ще бъде насочена както към служебните ангажименти, така и към дома. И вечерта с основание ще може да се поздравите за свършеното. Вниманието на любимите ви хора ще направи удовлетворението ви пълно.
12 юли 2020

Хороскоп за Водолей

Водолей
Стари задължения ще ви напомнят за себе си, създавайки у вас отегчение и досада. С повече търпение ще я свършите и ще ви остане време за по-интересни занимания. Нуждаете се от повече спокойствие около себе си, за да чуете шепота на сърцето си и да помислите за бъдещето си.
12 юли 2020

Хороскоп за Риби

Риби
Голяма част от вас ще са заети с лични дела днес. Справяте се успешно с въпрос, който не сте планирали. Притеснявате се излишно за възникнала ситуация. Имайте търпение и нещата ще се разрешат във ваша полза. Приятел се нуждае от личен съвет, отнесете се сериозно към ситуацията и проявете разбиране.
12 юли 2020
Последни новини