Драстично се покачва броят на диабетиците. Стрес, лоша храна и обездвижване са основните причини

    Стресът, некачествената храна и неправилното хранене са някои от основните причини за драстичния скок на болните от диабет, не само в Хасково, но и в страната.

    Според статистиката, само за два дни в рамките на превантивната кампания срещу диабета на МБАЛ- Хасково, от 47 прегледани, десетина са с много високи стойности, а осем дори са постъпили в болници.

    Прегледите за измерване на кръвната захар продължават до края на седмицата, има и още инициативи от кампанията в Хасково, посветени на Световния ден на диабета-14-ти ноември.

    В подкрепа на инициативите е и д-р Николай Колев, който е председател на Управителния съвет на Районната лекарска колегия в Хасково.

    Не само на 14-ти ноември, а в цели три седмици ще върви кампанията на МАБЛ- Хасково. „Идеята е диабетът да се представи с всички негови усложнения. Това е заболяване, което изисква мултидисциплинарен подход в терапията. Това означава, че трябва да се проследяват всички възможни усложнения, които възникват-диабетната полиневропатия, диабетното стъпало и диабетната ретинопатия и затова е необходим ежегоден контрол“, казва д-р Галина Караджова, специализант по ендокринология и болести на обмяната.

    Д-р Караджова съветва здравите хора да си правят изследвания поне един път в годината за нивото на кръвната захар. Особено, ако имат в наличност някои от следните показатели: затлъстяване, повишени стойности на холестерола, високо кръвно, фамилна обремененост- все рискови фактори. „В света е доказано, че много са недиагностицираните пациенти, затова приканвам всички хора, които разпознават у себе си някои от рисковете да развият диабет, да дойдат и да се изследват при нас. Дори и да не успеят в рамките на кампанията, никой няма да върнем.“

    „Диабетът е хронично заболяване, за него лечение няма. Но можем да го контролираме, да поддържаме добри норми и да водим нормален живот“, казва д-р Караджова.

    Такава е ситуацията със Здравка Ангелова Тя е здравен работник. От 19 години е диабетик и спазва стриктна диета, пие и редовно лекарствата си. Не консумира захар изобщо, хапва пълнозърнест хляб, овесени ядки, зеленчуци. „Профилактиката е много важна, за да се чувстваш добре, не трябва да разчита само на медикаментите. Човек трябва да следи състоянието си непрекъснато. Трябва да се следват съветите на лекарите, да не се изкушаваш от храните, които не са добре за състоянието ти, защото всяко изкушение води до провал. Захарта ми е достигала до ниво 24 и съм стигала дори до припадъци. Сега правя сладкиши за семейството си, но аз не вкусвам. Това, което си позволявам е най-много един бонбон седмично.“, съветва тя хората в нейното състояние.

    И докато Здравка Ангелова редовно следи състоянието си, 73-годишният Димитър Колев, който влиза след нея в кабинета, ще измери кръвната си захар за първи път в живота си. Става ясно, че мъжът бил на профилактичен преглед и на вратата на докторския кабинет видял обявата за  прегледите от кампанията за диебет. Така се отзовал при д-р Караджова.

    Като при всички, които не са с доказан диабет, най-напред на Димитър Колев е измерена талията. Тези данни, височината му и килограмите са необходими да се изчисли коефициента за телесна маса. След това той попълва и въпросника за оценка на риска от развитие на захарен диабет тип 2. Накрая е и отчитането на нивото на кръвна захар при пробата с глюкомер.

    Всичко при 73-годишният мъж е наред. Но докато вървят изследванията той споделя :"Ям по пет ябълки на ден, полагам всеки ден физически труд, даже като няма какво у дома, понякога помагам на съседите и гледам да вървя пеша колкото се може повече.“

    „Това е перфектната схема за поддържане на здравето“, добавя д-р Караджова. И обяснява, че при адекватни мерки 90 % от случаите на захарен диабет тип 2 са предотвратими.

    Тя обяснява, че при повишен риск от заболяване, е хубаво да се започне с диета и да се мине към здравословно хранене.

    Може да се започне от намаляването на порциите. За тази цел чинията ни не трябва да е по-голяма от 18 см. и в нея да поберем цялата си закуска, обяд и вечеря. Половината храна в нея трябва да бъде от несъдържащи скорбяла зеленчуци: ябълки, банани, броколи, моркови, една четвърт от зърнени храни, а останалата една четвърт от месни протеини.


    В рамките на акцията ще се извършат обучения и презентации пред пациенти и лекари.

    Лекциите за пациенти са на тема: „Диабетна полиневропатия“ и „Здравословно хранене“ и ще се извършват в конферетната зала /до входа на Спешно отделение/ при „ МБАЛ- Хасково” АД на 14.11.2019 г. от 11 часа.

    В Очно отделение при „МБАЛ – Хасково” АД ще се организират безплатни очни консултации за „Диабетна ретинопатия” – усложнения и профилактика в седмицата от 18.11 до 22.11.2019 г.

    Прегледите ще се провеждат от 10.00 ч. до 12.00 ч. в Очно отделение при „МБАЛ – Хасково” АД / в сградата на Инфекциозно отделение, ет. 2 /.

    Консултациите ще се извършват след предварително записан час на тел: 038/ 606 728, от 13 до 15 ноември 2019 г. в часовете от 10.00 ч. до 12.00 ч.

    Красимира Славова

    Източник: Haskovo.NET

    Facebook коментари

    Коментари в сайта (8)

    • 1
      Ne
      nelicha - нелича
      17 -4
      19:24, 12 ное 2019
      Ох , да . При вида на тази медицинска сестра , ще ти се вдигни не само захарта , но и много други показатели . Горкия старец можело е да умре с усмивка на устата . А сега сериозно за болестта . Все пак сме най бедната страна и е напълно нормално да е така .
      • Ма
        МАНГО
        11 -3
        19:42, 12 ное 2019
        И страна с най-малко профилактични прегледи!
        Просто нивото на ни на здравна култура е мноооого ниско - както индивидуално, така и на професионално ниво.
      • Jo
        John
        0 -2
        12:33, 13 ное 2019
        абе съвсем не ги разбираш биологичните процеси, точно обратното - ще ти падне захарта!
      • Ne
        nelich - нелича
        6 0
        13:48, 13 ное 2019
        Съжалявам наистина. Компетентен съм в много области , но медицината не е сред тях . В контекста е написано , че се вдигат някои работи . На вас ви е известно за пещирестите тела нали ?
    • 2
      Ко
      Колчо слепеца
      9 -6
      20:15, 12 ное 2019
      Що се ядосвате бе момчета нали на Бойко Цецо Цецка Лилито Делянчо Добрев и останалите герберчета захарта им е в норма Яжте пийте и не мислете за тях
    • 3
      Те
      Тенчо
      8 -2
      07:20, 13 ное 2019
      Ето един от видимите резултати от диктатурата на ГЕРБ-ДПС!
    • 4
      Гр
      Гражданин
      2 0
      12:49, 13 ное 2019
      Ех, тези драскачи, в лицето на Красимира Славова, няма да да се научат на правопис и правилно поставяне на препинателните знаци. Освен това в тази нескопосано написана статия да се уточни: какви институции са МБЛ - Хасково и МАБЛ - Хасково?

    Хороскоп за 10.08.2020

    Хороскоп за Овен

    Овен
    Открито ще изразите чувствата и емоциите, които ви владеят и няма да съжалявате. Решили сте да смените подхода си към определен човек, с надеждата това да ви доближи до желаната развръзка. Освен това не се колебайте да се извините и да направите нещо специално за него, ако това е нужно.
    10 авг 2020

    Хороскоп за Телец

    Телец
    Малко движение няма да ви се отрази зле, размърдайте се. Добре е че се замисляте, но все пак не прекалявайте. Няма да разберете кога денят е минал, а вие все още не сте се събудили. Не е чудно, че близките ви не ви разбират.
    10 авг 2020

    Хороскоп за Близнаци

    Близнаци
    С каквото и да се заемете днес, от вас ще струи добро настроение, което влияе положително на всички около вас. Не позволявате на дребни неща да ви пречат и дори не ги забелязвате. Ще се справите успешно с личен въпрос, който ви вълнува от доста време. Помогнете на приятел, който се нуждае от деликатен съвет и ви е гласувал доверието си.
    10 авг 2020

    Хороскоп за Рак

    Рак
    Днес сте от галениците на съдбата. Ще получите оферта за нова дейност, която ще съвпада с вашите възможности и нагласа. Само ще трябва да пренебрегнете някои от домашните си задължения, за да си набавите достатъчно средства. Възможен е здравословен проблем при някои от вас, свързан с очите. Не позволявайте от преумора да стигнете до разбалансиране и неадекватност. В движение отстранявайте плявата. Иначе препятствията само ви амбицират и укрепват волята ви.
    10 авг 2020

    Хороскоп за Лъв

    Лъв
    Ще усещате в себе си сили и енергия за развиване на нови умения. С лекота ще вземате решения и ще привличате съмишленици. В спорове ще постигате лесно споразумения и ще ви се отдава да организирате другите. Няма да ви липсва подкрепа, защото привличате на своя страна силните и пробудените.
    10 авг 2020

    Хороскоп за Дева

    Дева
    Добре е да се овладеете на време и да не търсите съмнителни пътища за финансиране. Решавайте проблемите си със собствени средства. В семейството вземете твърда позиция и не се поддавайте на емоциите си. Не се месете и в личния живот на близките си. Търпението ви относно съдебно дело ще бъде възнаградено, изчакайте.
    10 авг 2020

    Хороскоп за Везни

    Везни
    Ще ви занимават проблеми, свързани с вашето и на близките ви здраве. Не се натоварвайте прекалено много с работа. Щадете и нервите си. Прекарвайте повече време на чист въздух и търсете компанията на приятни, не натоварващи ви хора. Също така се пазете от недоразумения и не давайте мнение, без някой да ви го търси.
    10 авг 2020

    Хороскоп за Скорпион

    Скорпион
    Бъдете предпазливи днес и не се ангажирайте с каквито и да било обещания. Денят не е подходящ за взимането на важни решения. Съсредоточете се върху дома и близките си. Мнозина от вас имат нужда от пълноценна почивка и обстоятелствата около вас напълно я благоприятстват.В края на деня някои от вас е вероятно да изпитат леки стомашни неразположения.
    10 авг 2020

    Хороскоп за Стрелец

    Стрелец
    Стремежът към промяна на мнозина от вас, най-сетне ще бъде удовлетворен. Неочаквано събитие ще даде нова и желана от вас насока на живота ви. Предпазливостта при вземането на решение няма да ви навреди, но не се бавете много.
    10 авг 2020

    Хороскоп за Козирог

    Козирог
    Самостоятелните занимания днес ще ви донесат очакваните резултати, най-вече в личните дела. Обществената ви ангажираност ще ви срещнат с хора, чиито вълнения споделяте и вие. Заедно ще се опитате да промените нещата, които са по силите ви, за да направите живота си по-добър.
    10 авг 2020

    Хороскоп за Водолей

    Водолей
    Условията, в които се реализирате благоприятстват начинанията ви. Стремежът към успех на всяка цена, може да ви донесе неприятности. Не се колебайте да вземате бързи решения, ако ситуацията го изисква. А това може да се наложи много скоро. За здравето трябва да положите и грижи, ако не желаете то да напомня за себе си.
    10 авг 2020

    Хороскоп за Риби

    Риби
    С нагласа сте да се ангажирате и с чужди проблеми в името на доброто разбирателство, но помислете. Много скоро може да се окажете в трудна ситуация, изпадайки в невъзможност да свършите работа и то не по ваша вина. Ограничете се в своите отговорности и живейте по-спокойно. Нямате нужда от излишни главоболия.
    10 авг 2020
    Последни новини