Дори са ви се събират 8 часа сън на денонощие, това пак може да е нездравословно
- Рубрика „Здраве“
- преди 3 месеца
Достатъчният сън не гарантира здравето на сърцето, без да се спазва редовен режим на сън Хората с нередовен сън имат 26% по-висок риск от сериозни сърдечно-съдови събития – включително инфарк...