Безплатен антистрес уъркшоп с д-р Джон Кабат-Зин „Осъзнатостта (mindfulness) като практика за постигане на изцеление и промяна“
- Любопитно
- преди 3 години
Броени дни ни делят от дългоочакваната виртуална среща с д-р Джон Кабат-Зин, автора на т.нар. светска медитация, която е в основата на неговата Програма MBSR за намаляване на стреса чрез осъзнатост. Н...