Зет поискал да постави надгробен паметник на тъща си. В погребалното бюро той пита дали имат нещо солидно, но евтино.
- Имаме една плоча, но на нея е изсечено друго име.
- Нищо, моята тъща не можеше да чете.
Можем ли да се откажем от лошите навици като научим повече за тях? Психиатърът Джъдсън Брюър изучава връзката между осъзнатост и пристрастяване - от пушене до преяждане, до всички тези други неща, които правим, въпреки че знаем, че те са лоши за нас. Научете повече за механизма на развитие на навика и открийте една проста, но дълбока тактика, която може само да ви помогне да победите следващото си желание за пушене, закуска или проверка на смс по време на шофиране.
Коментари (0)
ВходВсе още няма коментари. Бъди първият!