Стъпка по стъпка инструкция на психолог за сваляне на напрежението, стреса и агресията:
1. Представете си, че се намирате в река.
2. Времето е идеално, слушате пеенето на птичките.
3. Никой освен вас, не знае за това тайно място.
4. Водата е прозрачна като сълза.
5. Можете съвсем лесно да видите лицето на човека, който държите под водата.
Корабокрушенци в лодка по време на буря се молят
на бог да ги спаси.Бог им се явява и им заявява,
че ще ги спаси,само ако се лишат от най-милото си.
Французинът целува снимката на любимата си и я хвърля.
Англичанинът целува бутилка уиски,и небрежно я подхвърля.
Руснакът целува партийната си книжка и с достойнство я потапя.
Българинът хваща руснака,целува го по челото,
и със сълзи на очи,го пуска в океана.