Домашни спа процедури

Спа процедурите са чудесен метод да се отпуснем и направим това, за което отдавна жадуваме – да си осигурим пълен релакс и възстановяване от ежедневния стрес. Факт е обаче, че много от специализираните процедури в големите спа салони не са по джоба на всеки.


Добрата новина е, че има как да се „преродим“ и у дома. Нито е скъпо, нито е трудно когато знаем, че основните компоненти на салонната спа грижа са ексфолианти, масла, билки и камъни. Ето няколко домашни рецепти:

Скраб

Основата на домашния скраб може да бъде всяко растително масло, например, зехтин или ленено масло и вещества с ексфолиращ ефект: сол, захар, кафе, смляна овесена каша или ядки.

Пилинг за крака - солен скраб

Съставът на солния скраб включва минерали и микроелементи, които ще подобрят функционирането на лимфната система и ще бъдат отлична превенция на отоци. За да го направим, е нужно да смесим половин чаша морска сол с две супени лъжици зехтин.

Пилинг за ръце - захарен скраб

Ако кожата на ръцете е суха и обичайният крем не помага, може да опитаме със захарен скраб. Рецептата е лесна: смесваме захарта с масло от гроздови семки и масажираме бавно и приятно ръцете.

Пилинг за тяло - скраб от кафе

Кадифена кожа? Нужно е да сварим половин чаша смлени кафени зърна с вряла вода, за да направим гъста каша. След това към получената смес се добавят 2-3 супени лъжици мазна заквасена сметана и всичко това се втрива внимателно в кожата.

Пилинг на лицето - овесени ядки и скраб с ядки

Още една лесна репецта, която носи свежест и красова. Смиламе овесените ядки в блендер и почистваме лицето. Ако искаме да комбинираме почистващата процедура с подхранване, след пилинг е нужно да оставим сместа върху кожата за 10-15 минути.

Маслена маска за крака

Забравете за всички „вълшебни“ чорапи, които уж се грижат за стъпалата ни. По-добре е да смесим в блендер половин авокадо, 1 яйчен жълтък, сока на половин лимон и 4 супени лъжици ленено масло. Готовата маска се нанася върху стъпалата (за предпочитане след банята за крака и пилинг), и обуваме памучни чорапи. След 30 минути изплакваме с топла вода.

Камъни

У дома можем да си направим опростена версия на популярната тарепаия с камъни. Всеки от нас е събирал камъчета на морския бряг, които пази за спомен. Ето, че и те могат да помогнат в домашния спа салон. Нужно е да приготвим ваната за крака, като на дъното й изсипем камъчета с гладки ръбове, с различни размери. Важно е да стъпваме бавно върху камъчетата в продължение на 2-3 минути. Камъните влияят на акупунктурните точки на стъпалата, което помага за по-добрия тонус.

Каменен масаж на лицето

Тази процедура е страхотна. За каменен масаж са нужни две заоблени камъчета. Едното поставяме в гореща вода (температура 50-60 С), а другото в хладилник. Масажираме лицето и шията си по масажните линии първо с топъл камък, а след това и със студения.

Източник: http://puls.bg

Facebook коментари

Коментари в сайта

Хороскоп за 12.07.2020

Хороскоп за Овен

Овен
Тревожите се излишно за важно събитие днес, тъй като всичко ще мине дори по-добре отколкото сте си представяли. С енергията, която блика от вас обаче успявате да заразите всички около себе си. Радвате се на покупка, която планирате от доста време. Не оставяйте нищо на случайността, когато става дума за личните ви взаимоотношения.
12 юли 2020

Хороскоп за Телец

Телец
Ще пристъпите към реализация на задача, за която се подготвяте от доста време. Бъдете внимателни и не рискувайте излишно, особено ако действията ви са свързани с пари. Близките ви са най-добрия ви съветник в решаването на житейските въпроси. По-често търсете мнението им и не правете нищо на инат.
12 юли 2020

Хороскоп за Близнаци

Близнаци
Ще се почувствате освободени, ако отдадете предпочитание на онези неща, които са ви приятни и които ще ви освободят от стреса. Напрежението на изминалите дни се отразява неблагоприятно на отношенията ви с околните, от което страдате всички. Вземете мерки и внесете баланс в живота си.
12 юли 2020

Хороскоп за Рак

Рак
Днес зарадвайте приятно семейството си, без да се притеснявате, че ще пострада бюджета ви. С желание сте да задълбочите връзката си, но за това е нужно да балансирате поведението си, като не изпадате в крайности. Имате много път да извървите заедно. Личността ви ще стане интересна и за други от противоположния пол.
12 юли 2020

Хороскоп за Лъв

Лъв
Бъдете внимателни и съсредоточени. Разсеяни сте и пропускате важни неща. Не взимайте присърце критиката на околните, но в случая е полезно да се вслушате в думите им. У дома ви очаква спокойствие. Това ще ви привлича и ще ви се иска да не го напускате. Все пак не винаги най-лесният избор е най-добрият.
12 юли 2020

Хороскоп за Дева

Дева
Включете се активно във всичко, което се случва около вас, защото на много места можете да бъдете полезни. Приемате спокойно фактите, от които други биха се изнервили. Децата ви имат свои виждания за ваканцията и те трябва да намерят място в плановете ви. Но оставете време и за себе си.
12 юли 2020

Хороскоп за Везни

Везни
Старателно се подгответе за това, което планирате през следващите дни, за да елиминирате изненадите. Във всички случаи ще останете резервирани към онези, които ви обещават бързи успехи. Погрижете се за здравето си и обръщайте внимание на дребните неща, които довеждат проблемите.
12 юли 2020

Хороскоп за Скорпион

Скорпион
Не се плашете, ако днес в дома ви е малък хаос. Просто подходете с разбиране на неспокойствието на вашите близки и се опитайте да им помогнете доколкото ви е възможно. Ако имате възможност да работите - направете го, няма да съжалявате.
12 юли 2020

Хороскоп за Стрелец

Стрелец
Очаква ви интересен и приятен ден днес. Предпочитате да си почивате, но често ще се случва така че ви занимават редица други неща. Ваш приятел очаква от вас компетентен съвет, към който ще е добре да подходите сериозно. Привлича ви определена възможност, но засега едва ли ще успеете да я осъществите. Имате шанса да стабилизирате отношенията си с близък човек.
12 юли 2020

Хороскоп за Козирог

Козирог
Не търсете причини за недоволство от близките си. Трудностите са ви направили по-раздразнителни, но има защо и да сте доволни. Това, че сте заедно и можете да си помагате е достатъчен повод да се усмихнете на живота. Дайте предимство на всичко онова, което ви прави щастливи и му се посветете.
12 юли 2020

Хороскоп за Водолей

Водолей
Настроението ви днес е чудесно и затова бъдете сигурни че с каквото и да се занимавате, този ден ще бъде много приятен за вас. Не изпускайте възможността обаче да поговорите сериозно с приятел за отношенията помежду ви. В интимната сфера се радвате на разбирателство и споделени чувства. Получавате примамливо предложение за вечерта.
12 юли 2020

Хороскоп за Риби

Риби
Уважавайте свободата на другите и не пречете на никого да живее живота си такъв, какъвто го иска, както и вие не бихте допуснали някой да ви нарежда. Но с житейските си примери успявате да внушите, че преди да се поиска, трябва да се даде. Насърчавайте доброто у другите и го възпитавайте у децата си, те са вашето бъдеще.
12 юли 2020
Последни новини