Откриха протеин, който отговаря за ефекта от тренировките

Независимо дали става дума за бързо ходене в парка или тренировки с висока интензивност във фитнеса, упражненията са полезни за тялото. Сега учени откриха, че един протеин постига същия ефект както добрата тренировка, без помръдване на нито един мускул.

Изследователи от Университета на Мичиган, изучаващи клас естествено срещащ се протеин, наречен сестрин, са открили, че той може да имитира много ефекти от упражненията при мухи и мишки. Резултатите в крайна сметка могат да помогнат на учените да се борят с загубата на мускули поради стареене и други причини.

„Изследователите по-рано забелязват, че Сестрин се натрупва в мускулите след упражнения“, казва д-р Мюнджин Ким, доцент в катедрата по молекулярна и интегративна физиология. Ким работи с професор д-р Джун Хи Лий, и екип от изследователи искали да научат повече за явната връзка на протеина с упражненията. Първата им стъпка била да насърчат куп мухи да тренират.

Изследователите се възползвали от нормалния инстинкт на мухите Drosophila да се изкачват и излизат от епруветка и разработили бягаща пътечка за тях. Използвали я да тренират мухите в продължение на три седмици. След това сравнили способността да бягат и летят на нормални мухи с тази на модифицирани мухи, които не могат да произведат сестрин.

"Мухите обикновено могат да работят около четири до шест часа в този момент и нормалните способности на мухите се подобряват през този период", казва Лий. "Мухите без сестрин не се подобриха с тренировки."

Когато увеличили нивата си на сестрин в нормални мухи, учените открили, че способностите им надминават тези на тренирани мухи, дори без упражнения. Всъщност мухите със свръхекспресиран сестрин не развивали по-голяма издръжливост при упражняване.

Благоприятните ефекти на сестрина включват повече от просто подобряване на издръжливостта. При мишки без сестрин липсвал подобреният аеробен капацитет, подобрено дишане и изгаряне на мазнини, които обикновено са свързани с тренировките.

Учените предполагат, че сестрин да може да координира тези биологични дейности, като включва или изключва различни метаболитни пътища, което важно за постигане на ефект от упражненията.

Д-р Пура Муньоз-Кановес от университета Pompeu Fabra в Испания демонстрира, че специфичният за мускулите сестрин може също да помогне за предотвратяване на атрофия в обездвижен мускул. "Това независимо проучване отново подчертава, че самият сестрин е достатъчен да доведе до много ползи от физическото движение и упражненията", казва Лий.

Може ли скоро да се появят добавки със сестрин? Не съвсем, казва Лий. "Молекулите на сестрина не са малки, но ние работим за намирането на малки молекулни модулатори на сестрин."

Освен това, добавя Ким, учените все още не знаят как тренировките произвеждат сестрин в тялото. "Това е много критично за бъдещото изследване и може да доведе до лечение на хора, които не могат да упражняват."

Изследването е публикувано в Nature Communications.

Facebook коментари

Коментари в сайта

Хороскоп за 12.08.2020

Хороскоп за Овен

Овен
Няма да липсват проблеми на работното място, но ще се справяте с тях в движение. Ще запазите позициите си независимо от трудностите. Някои ще бъдат принудени да търсят нова работа, заради невъзможността да продължат на досегашната си. Възможно е умората и стреса ще предизвикат нервни емоции.
12 авг 2020

Хороскоп за Телец

Телец
Получаваната от вас енергия ще ви направи активни и с желание за развлечения. Някои ще пътуват до интересни места. Потърсете вината за влошените ви отношения с някого и в себе си. Има какво да се желае в тази посока. Пазете се от закостенели предубеждения, станете по-отворени за новостите в живота ви.
12 авг 2020

Хороскоп за Близнаци

Близнаци
Погрижили сте се програмата ви за днес да обхване всички приоритетни задачи и ще я следвате, отговорно и без излишни емоции. Специално внимание в нея е отделено на чуждестранните партньори, бизнесът ви с тях има добри перспективи. Добрите ви мисли и настроение ще влияе благотворно на околните.
12 авг 2020

Хороскоп за Рак

Рак
Старайте се да бъдете обективни, когато близките търсят мнението ви, а не просто да налагате възгледите си. Обзети сте от съмнения относно работата си, но те са неоснователни. Опитайте се да си починете и да се отърсите от напрежението.
12 авг 2020

Хороскоп за Лъв

Лъв
Много детайли на другите ще убягват, но това ще ви носи предимство и ще вземате правилни решения. Също ще ви предпазва и от грешки. Стремете се към успеха и не отлагайте нищо по пътя към него. Денят носи сполука във всичко,с което се захванете. Притесненията ви скоро ще отпаднат и настроението ви ще бъде чудесно.
12 авг 2020

Хороскоп за Дева

Дева
Възможни са затруднения в изпълнение на бизнес-ангажиментите ви днес, но не прехвърляйте вината върху другите. Достойнството ви изисква на първо място да се съобразите със ситуацията и да действате според нея, като разбира се, не пренебрегвате и интересите си. Търсещите работа ще получат информация за интересуваща ги желана позиция.
12 авг 2020

Хороскоп за Везни

Везни
Посветете се на задачите си, които повече не търпят отлагане. Възможно е объркване и е нужно по-внимателно да обмисляте ходовете си. Ще успеете, но с цената на какво, зависи само от вас. Вслушвайте се в интуицията си, ще ви подскаже верния път. Не прибързвайте и правете добре нещата.
12 авг 2020

Хороскоп за Скорпион

Скорпион
Този ден ще е динамичен и изпълнен с разнообразни преживявания. Подходете с чувство за хумор към несгодите и не се поддавайте на колебание относно важни въпроси. Действайте уверено и обмисляйте всяка своя стъпка.
12 авг 2020

Хороскоп за Стрелец

Стрелец
Завиден ентусиазъм за работа имате днес. Вие сте инициатор на доста начинания, които обаче изискват пълното ви отдаване. За част от вас концентрацията е нещо крайно необходимо. Вие я компенсирате с пъстър емоционален живот.
12 авг 2020

Хороскоп за Козирог

Козирог
Нуждаете се от подкрепа, за това се обърнете към хора, имащи власт и сила да ви помогнат. Добрите ви страни ще насочат мислите ви в подходяща посока и няма да таите омраза или други недобри чувства в себе си. Вечерта ще научите интересна и вълнуваща новина. Дамите ще се стараят повече с външния си вид.
12 авг 2020

Хороскоп за Водолей

Водолей
Поемате изпълнението на определен проект днес, който ще ви открие неподозирани възможности за в бъдеще. Добре ще е ако още от сега се замислите за нещата, които бихте могли да свършите. Не сте доволни от взаимоотношенията си с близък човек, но най-добре ще е да вземете нещата в свои ръце, вместо да чакате да се оправят от само себе си.
12 авг 2020

Хороскоп за Риби

Риби
Днес ще ви се наложи да бъдете внимателни в работата си, ако искате да постигнете добри резултати. Попадате в деликатна ситуация и положението ви ще зависи от начина по който успеете да реагирате. Доверете се на интуицията си и можете да разчитате на успешни действия. Ще ви се наложи да обърнете внимание на нещо, което ви е убягвало досега.
12 авг 2020
Последни новини